先週の日曜日はボウリングをしたわけだが、次の日は腰痛（一時は結構危なかった）、その次の日からは筋肉痛で辛かった。しかし、やはり身体を動かすのはいいリフレッシュとなる。ま、そもそも非常な運動不足なので、リフレッシュもへったくれもなく、何らか…
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